Algumas das maiores dúvidas sobre Pilates:
Pilates emagrece?
Qual o mais indicado: Pilates ou Musculação?
Quero manter a forma sem ficar ‘marombado’. É melhor fazer Pilates?
Em quanto tempo vou sentir os benefícios?
Estou sedentário há anos e completamente fora de forma? Posso começar a fazer Pilates?
Quantas vezes por semana devo fazer?
Será que estou um pouco velho para começar a fazer Pilates?
Tem alguma contra-indicação?
Qual o melhor custo x benefício?
Ainda com dúvidas sobre Pilates?
Se você tem algumas das dúvidas acima, mas nunca teve a oportunidade de perguntar, que tal entrar em contato conosco?
Além de satisfazer suas dúvidas sobre Pilates, você ainda pode agenda uma aula experimental gratuita.
Na sequência, a gente também espera ir respondendo estas perguntas aqui no blog da Prumo Pilates.
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Saiba mais aqui sobre Joseph Pilates, o criador do método Pilates